cos na

zeby była odpowiedz trzeba zadac pytanie. jeśli pytanie to "co wy na to" to odpowiem "FAJNIE" Nie wiem może ja nie widzę ale coś miu się zdaje że nie pytasz tylko pochwaliłeś się co zamierzasz. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-03-03 13:40:03

wejdz do działu doping i poczytaj cos o mecie a mi jak wiadomo to metka niema wpływu na nerki ale może sie myle

Stahoo masz racje :) mnie na treningach tak samo uczą :) ze trzeba kopac "za cel" hmm jesli chodzi tez o kopniecia to jak bruce lee powiadał nie boi sie przeciwnika ktory zna i cwiczył milion kombinacji i kopniec nogą tylko "boi" sie tego co milion razy cwiczył jedno kopniecie :)) (cos w tym stylu)

mono chyba juz nie zadziała...miałem też MSTAKa animal ... jakies efekty były....ostatnio brałem półtorej miarki xp przed treningiem i pompa była zaj.....a mazy mi sie 160kg na klatke...potrzebuje cos konkretnego...

A cos poza jajkami , twarogiem , odzywek z kazeiną jest dobre na noc ?

Gratuluje wyboru szczęki ^^ na drugi raz instrukcje przeczytaj zanim coś do buzi weźmiesz

Jeśli jedziesz tym planem: http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html to przebijanie nie ma sensu. Odpocznij od treningów, potem zacznij coś lajtowego i dopiero potem przywal ten plan od początku na mocnych suplach.

Teraz taki bajer co wbilem w zylaka to bilem w prawa noge i do tej pory jest zcierpnieta i "mrowki laskocza" chyba musialem cos popuscic w ten kran.. za to w lewa wbilem calutka 0,7 30mm i raczej dyskomfortu nie ma.. gorzej boli ta prawa.. Wy nigdy na zyly nie trafiacie? szczesciarzeee ja to mam co ktorys strzal tak ;I

[...] gdy juz zaciagniesz troche krwi do strzykawki uzywajac igly mniejszej niz 0,7 moze sie zdarzyc ze igla sie zatka bo tak wlasnie nieraz dziala polaczenie oleju z krwią ps cos mi mowi ze masz małe i "podlane" uda bo wlasnie wtedy najczesciej tak sie dzieje. Gdyby czworoglowe byly bardzo masywne(powyzej 70cm) a fałda ze skory miala [...]

Czytałem kilka artykułów na SFD i pisze ze to sie zaleca dopiero po 20 roku żeby brać. Bo coś tam pobudza testosteron

Sens w tym, że odkąd trenuje to nie odżywiam się jakoś specjalnie, od niedawna przestałem tak jakby rosnąć, klatkę robie tym samym ciężarem od jakichś 3 miesięcy i nie ma progresu. Od roku przytyłem ogólnie 10 kg i się zatrzymałem, łapka na początku też trochę urosła. Może to coś innego oprócz odżywania a tak jak już mówiłem ta kwestia się bardzo [...]

waga 62 i Ty chcesz coś palić ? weź proszę Ci . jak dla mnie nie ma tu nic do palenia . rób ćwiczenia na mięśnie brzucha i będzie gitara bo tłuszczu ja tutaj nie widzę . zresztą co Ci z brzucha jak inne partie nie masz rozwiniętych . jeśli ćwiczyć to już wszystkie partię . Zmieniony przez - sprytnyzbys12 w dniu 2013-04-18 21:01:28

no ja tez cos wiecej bym natentemat dowiedział bo tez mam zamiar zobaczyc co to jest,glownie chodzi mi o uttrate fatu:) a i czy 100 tabs starczy na cykl 16mg dziennie, tzn chcialbym to dozucic do cyklu z dekii propa?

Hmm pisze ze idzie tez w mase:/ tzn przy dobrej diecie idzie cos wycianac na +

moze zmien posilek na cos innego?moze owsiane z mlekiem sie przejadly?moze np. placki owsiane?zawsze to jakies urozmaicenie

a to dobre:) tak cos kojarzylem. Odpisze obbszerniej ale teraz lece na trening. pozdro

O dziękuje wszystkim :) O to chodziło :) Na pewno zakupie którąś :) Kolano coś daje sie we znaki więc trza odpuścić rekordy w przysiadzie Wiadomo po Sogalu :) Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-05-06 22:07:18

czemu nie tauryna zawsze wspomoze dodatkowo transport kreatyny no i jezeli potrzebujesz power na treningu mozesz wziasc 1,5-3 gramy tauryny+mocna kawa i bedziesz mial cos ala domowej roboty napoj energetyzujacy

ja po polaczeniu na trening efki + kofeiny sznurowek od butow nie moglem zawiazac i ziomek sie pytal czy cos mi jest

czyli negujecie trening bazowy kurta brungardta?? robie ten trening 3 tydzien i musze powiedziec ze nigdy nie mialem takich zakwsow na plecach i to pojednym cwiczeniu.Musi cos byc w tym treningu.